5 jednoduchých kroků, které je třeba mít na paměti a dělat pokaždé, když se vrátíte domů, abyste zabránili virům a bakteriím. Opatření, která je třeba přijmout v případě nouze koronaviru.
Je pravděpodobné (skutečně by to mělo být téměř jisté), že v dnešní době nouzové léčby koronaviry neopustíte svůj domov . Zatímco některé cesty se nelze vyhnout, v podstatě jen jít nakupovat, a to je také hojné a postačující pro několik dní, opouštět svůj osobní prostor během pandemie je riskantní z několika důvodů.
Za prvé, pokud přenášíte nemoc, ale zatím nemáte žádné příznaky, můžete ji rozšířit na zranitelnou osobu. Zadruhé, vystavujete se choroboplodným zárodkům jiných lidí, a pokud si nevšímáte svého chování, přiveďte je zpět do svého domova, kde by se mohli nakazit vaši rodinní příslušníci.
Naštěstí, s trochou strategie (plus četné a časté mytí rukou a dezinfekce), můžete snížit na pravděpodobnost přenosu virů a bakterií do vašeho domova. Tady je pět kroků doporučených odborníky, které je třeba dodržet pokaždé, když vejdete předními dveřmi
1. Před vstupem do domu si vydezinfikujte ruce
Kdykoli jste venku, dávejte pozor na bakterie, které by se vám mohly dostat do rukou. Nedotýkejte se svého obličeje, dokud je nebudete umýt, a pokud je to možné, mějte dezinfekční prostředek na ruce v kapse, abyste nezanechali potenciálně škodlivé patogeny na volantu automobilu nebo na knoflíku dveří, který se dotkne, když vstoupíte dovnitř. Domov.
2. Položte tašky na podlahu a zavěste tašku a klíče
Přeprava tašek z obchodů s potravinami vyžaduje vysokou úroveň bdělosti . Vzhledem k tomu, že bakterie mohou žít několik hodin na površích, jako jsou tašky, nedávejte si potraviny na hrudník u vchodu nebo na kuchyňský stůl, pokud neplánujete úplnou dezinfekci ihned poté. Totéž platí pro čerstvě doručené balíčky, které byste normálně mohli položit na kuchyňský stůl.
Jakmile vstoupíte do domu, nechte tašky na podlaze, než uděláte příliš mnoho kroků, které jsou v současné době zbytečné a potenciálně nebezpečné. Kabelku nebo kabelku můžete zavěsit na háček pomocí klíčů nebo je umístit kamkoli, kam běžně chodíte, pokud nekontaminují oblasti s vysokým kontaktem, jako je pult nebo stůl v jídelně.
3. Sundejte špinavé boty a oděv
Bez ohledu na to, kam jste šli , jsou boty a oblečení také potenciálními nositeli choroboplodných zárodků . Vždy odstranit své boty a bundu , když se dostanete domů a do karantény jej ve svém vyhrazeném prostoru (nikdy ne na pohovce nebo jídelna židle).
Pokud chcete být opatrnější, můžete se také převléknout do nové sady oblečení. Jen se ujistěte, že jste své špinavé oblečení vložili přímo do koše nebo je okamžitě vyprali.
4. Důkladně si umyjte ruce a poté vyjměte jídlo ze sáčků
Nyní, když je vaše špinavé oblečení daleko od vás, je čas odstranit bakterie z vašich rukou, aby je nepřenášely na všechny povrchy, kterých se nyní v domě chystáte dotknout. Po mytí rukou , můžete uložit potraviny nebo otevřít poštu .
5. V případě potřeby dezinfikujte nebo si znovu umyjte ruce
Pro ty, kteří si zakoupili potraviny, je důležité si po manipulaci se všemi potravinami, které byly vloženy do chladničky nebo komory, znovu důkladně umýt ruce . Pokud na pult omylem položíte potenciálně zárodky naplněné předměty nebo potenciálně kontaminujete rukojeti na rukojeti nebo skříni, proveďte cílenou hygienu a tyto povrchy okamžitě dezinfikujte čisticím prostředkem na bázi bělidla nebo alkoholu.
Abyste nebyli bez něj, je lepší používat dezinfekci rukou, která není doma . Mýdlo a voda jsou pro vaše ruce stejně účinné, když k nim máte přístup.